~ Waarmee mag ik je helpen? ~

Lichaamsgerichte therapie

Deze therapie nodigt je uit om te voelen. Je leert weer (opnieuw) te luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft. Je hoofd mag even rusten, je lichaam geeft aan wat er gevoeld mag worden. Het zal je verbazen hoe goed het zelfherstellend vermogen van je lichaam is als dat wat vastzat weer kan gaan stromen.
maak een
afspraak

"Luister naar je lijf"

Loopt het goed en zit je lekker in je vel? Of zitten je hoofd en lijf elkaar in meer of mindere mate in de weg? Als het niet lekker gaat voel je dat aan spanning, stress, het loopt niet lekker op je werk of binnen je gezin. Op zo’n moment neemt je hoofd ongemerkt het voortouw en ‘wappert’ je lijf er maar een beetje achteraan. De verbinding tussen hoofd en lichaam is min of meer verdwenen.

Verbinding

Ik help jou om die verbinding met jezelf weer op te zoeken. Om weer te leren (en durven) luisteren naar wat je lichaam je wil vertellen. Samen puzzelen we uit waar pijn, spanning of dat vervelende gevoel vandaan komt. Je lichaam slaat alles op. Het kan best zijn dat er iets ligt opgeslagen waar je geen bewuste herinnering aan hebt, maar wat wel om aandacht vraagt.

Systemisch en generationeel werk

Zit je op de goede plek? Of misschien beter: neem jij je eigen plek in? Systemisch werk gaat over jouw plek in ‘het systeem’. Dat systeem kan je familie zijn, maar ook je werk, je sportteam of de relaties met vrienden. Patronen en overtuigingen die je meeneemt vanuit je jeugd en opvoeding kunnen gaan wringen. Dit veroorzaakt stress, spanning en het gevoel vast te zitten. Ik help je met het opnieuw verbinden met jezelf en hoe jij je eigen plek kan innemen om weer echt tot bloei te komen.
maak een
afspraak

(Trans)generationeel werk

Generationeel trauma is het doorgegeven trauma uit je familiesysteem. Als eenieder in een familie op de plek staat waar hij hoort, kan de energie vrij stromen en ontstaat er rust, een gevoel van thuiskomen. Dit heeft effect op alle leden in het familiesysteem.

Systemisch werk via het lichaam

Soms kunnen delen van je lichaam koud, leeg, verkrampt of onbewoond aanvoelen. Net alsof ze niet meedoen. Met behulp van systemisch werk via het lichaam kunnen we daar aandacht aangeven en het aanraken. Die aanraking kan fysiek zijn, maar ook met woorden. Het helpt je om je lichaam weer helemaal te bewonen.

Energetisch werk

Je kent vast wel de uitspraak dat ‘de energie weer stroomt’. En dat is precies waar energetisch werk om draait. Als de energie stroomt zit jij lekker in je vel en kun je de wereld aan. Maar als er ergens een blokkade zit raak je uit evenwicht. Je zit niet lekker in je vel, de emoties lopen op en je voelt je niet prettig. Door liefdevolle aandacht, zachtheid en vertraging raken we aan wat gezien wil worden. De verzachting helpt bij het opruimen van blokkades en zo kan de energie weer gaan stromen.
maak een
afspraak

Aanraking/ Massagetherapie

Aanraking is een prachtig middel dat in bijna al mijn behandelingen een belangrijke plek inneemt. Het helpt je om te voelen dat er echt een lichaam aan je (malende en piekerende) hoofd zit. Door het lichaam liefdevol aan te raken maakt dat veel los en kan natuurlijke heling plaatsvinden. Dit werkt niet alleen bij stress en spanning, maar bijvoorbeeld ook bij patiënten met kanker. Dat lichaam is soms lange tijd alleen maar functioneel aangeraakt waardoor de verbinding tussen hoofd en lijf is zoekgeraakt.

maak een
afspraak

"Als de verbinding tussen hoofd en lijf zoek is"

Massage, of soms alleen maar het neerleggen van mijn hand op een bepaalde plek, helpt jou bewust te worden waar spanning of blokkades zich vastzetten in je lichaam. Het is een teken dat er iets is wat jouw aandacht en liefde nodig heeft.

Aanraking

Door samen te onderzoeken welke signalen jouw lichaam geeft help ik jou om (een stukje) van die pijn te verzachten zodat er ruimte komt voor het natuurlijke helingsproces. Na een behandeling loop je vaak een stuk lichter en meer ‘in je lichaam’ weer naar buiten.

Regressietherapie

Bij deze vorm van therapie kijken we naar vergeten of verdrongen herinneringen uit het verleden. Het kan gebeuren dat die onverwerkt achtergebleven zijn waardoor ze invloed hebben op je huidige leven. Denk bijvoorbeeld aan een chronische fysieke klacht die te maken heeft met een oud leven, maar die doorwerkt in je huidige leven. Als je meer inzicht krijgt in die gebeurtenis(sen), kun je het een plekje geven waarna je er niet meer door gehinderd wordt. Tijdens de therapie maak je daarom contact met eerdere levens. Je gaat terug in de tijd en haalt informatie op uit eerdere ervaringen hier op aarde. Puzzelstukjes vallen eindelijk op hun plaats en je krijgt een andere kijk op je huidige leven. Door jezelf te bevrijden van bagage uit het verleden kun jij weer lichter door het leven gaan.

Rouw- en verliesverwerking

Onze eerste gedachte bij rouw is bijna altijd de dood. Maar er zijn veel meer vormen van verlies waar we mee te maken krijgen tijdens ons leven. Verlies van werk of gezondheid, een veranderd lijf door doorstane ziekte, het niet (meer) kunnen krijgen van kinderen of een relatie die ophoudt. Voor een kind kan het verlies van een knuffel heftig zijn, bij volwassenen kan een verhuizing eenzelfde impact hebben door het verlies van je knusse huisje of die fijne buurt. Ik help je graag met kleine stapjes weer op weg zodat jij weer lichter door het leven kunt gaan.
maak een
afspraak

Afspraak maken

Contact opnemen

  • Bel Marianne
  • stuur een mail

Praktijk adres

Kanaalpark 157
2321 JW Leiden

Contact opnemen

maak een
afspraak

Tot snel!

De cookies op deze site worden gebruikt om jouw website ervaring te verbeteren.

Meer info >

Prima